LE MANUEL · 60 JOURS
Reprenez le contrôle.
Un cadre structuré de 60 jours inspiré par le stoïcisme et le biohacking. Par la discipline, l'introspection et l'action, vous construirez votre propre chemin à travers quatre piliers essentiels—en éliminant les distractions et en créant votre propre système durable pour des performances élevées.
60
JOURS
4
PILIERS
9
LANGUES
UN OUTIL. UNE MÉTHODE. UNE PHILOSOPHIE.
Construit sur 4 piliers puissants pour transformer votre vie.
— 01
Conscience de soi
Comprendre qui vous êtes vraiment. Sans filtres. Sans excuses.
— 02
Auto-conception
Esquissez la version de vous-même que vous voulez devenir.
— 03
Auto-configuration
Installez les règles, les routines, le système. Alignez votre vie quotidienne.
— 04
Autoréflexion
Observez, ajustez, progressez. Chaque jour, sans relâche.
MODULES INCLUS
Polaris
Ikigai
Cartes Macro
Cartes Micro
Liste des Vices
Protocole Quotidien
Introspection Quotidienne
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