La ciencia
La ciencia detrás de Bionny
Bionny registra tu frecuencia cardíaca y te ayuda a seguir la evolución de tu tensión arterial, el sueño, el estrés y la actividad física. Es ligera, no tiene pantalla y sincroniza todos los datos con tu móvil. Descubre qué significa cada indicador, cómo se calcula y qué estudios científicos lo respaldan.
Pensada para el día a día
Bionny está diseñada para acompañarte a diario, no solo cuando haces deporte. Llévala de día y de noche, sin pantallas ni distracciones. Todas sus funciones están incluidas, sin cuotas mensuales.
- 288 mediciones al día (cada 5 minutos)
- Sin suscripción
- Hasta30días de batería
- 0 pantallas
Así funciona
La tecnología que hay en tu pulsera
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Sensor óptico
El sensor utiliza la luz para registrar el pulso, medir los intervalos entre latidos y estimar el oxígeno en sangre.
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Sensor de movimiento
Registra tus pasos y movimientos, incluso mientras duermes.
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Memoria integrada
La pulsera sigue registrando datos aunque no tengas el móvil cerca. Cuando vuelvas a sincronizarla, los enviará a la app.
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Cómo llevar bien la pulsera
Llévala ajustada, aproximadamente un dedo por encima del hueso de la muñeca, hacia el codo. Si queda demasiado suelta, las mediciones pueden perder precisión.
Qué puedes seguir con Bionny
Tensión arterial
Estimaciones automáticas y a petición, sin manguito, para seguir cómo evoluciona tu tensión arterial.
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Frecuencia cardíaca
Registros cada 5 minutos, de día y de noche. También puedes consultar tu pulso en directo y ver la frecuencia en reposo y las zonas de entrenamiento.
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VFC
Pequeñas variaciones en el tiempo entre latidos, registradas por la pulsera y comparadas con tu referencia personal.
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Estrés
Una puntuación diaria dividida en tres niveles, que también te ayuda a identificar tus momentos de calma.
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Actividad física y esfuerzo
Pasos, calorías, objetivos diarios, más de 127 actividades deportivas y una puntuación diaria de esfuerzo.
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Recuperación
Cada mañana, una visión de cómo te has recuperado a partir de tu VFC, tu frecuencia cardíaca en reposo y el sueño de la noche anterior.
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Sueño
Sueño ligero, profundo y REM, despertares, puntuación del sueño y regularidad de tus horarios.
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Oxígeno en sangre
Estimaciones de la saturación de oxígeno (SpO₂) de día y de noche, con un resumen diario.
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Bionny Age
Un indicador basado en tu actividad, la frecuencia cardíaca en reposo y el sueño, que se actualiza cada dos semanas.
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Ciclo
Registra tu ciclo menstrual y consulta las previsiones. Es una función de bienestar y no debe utilizarse como método anticonceptivo.
Primeros pasos
Tus primeras semanas con Bionny
Algunas funciones están disponibles desde el primer día. Otras necesitan varias noches, porque Bionny compara tus datos con tus valores habituales.
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Día 1
Póntela y vincúlala
Retira la fina película protectora del sensor, ajusta bien la pulsera a la muñeca y vincúlala con la aplicación. El seguimiento de la frecuencia cardíaca, los pasos, la actividad y el estrés comienza al momento.
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Primera noche
Tu sueño
Con al menos 3 horas de sueño, ya puedes consultar las fases del sueño y tu puntuación de sueño. La pulsera necesita unos días para calibrar las mediciones en función de cómo la llevas en la muñeca.
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Tras 4 noches
Las primeras comparaciones
Bionny empieza a comparar tus noches con tus valores habituales: aparecen las indicaciones, las diferencias respecto a tu referencia y tu primera puntuación de recuperación.
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Tras 2 semanas
Recuperación calibrada
Tras 14 noches, tu puntuación de recuperación está completamente calibrada.
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Tras 3 semanas
Tu primer Bionny Age
Recibirás tu primera estimación de Bionny Age después de acumular 21 noches y 21 días de datos dentro de un periodo de 31 días.
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Tras 30 días
Tus valores de referencia
Tus valores habituales de frecuencia cardíaca en reposo y VFC ya se basan en 30 noches de datos: el periodo completo que Bionny utiliza para comparar tus resultados con tus propios valores habituales.
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Tras 90 días
Calibración completa
Tu Bionny Age queda completamente calibrado a partir de tres meses de datos sobre tus hábitos.
Descubre Bionny en tu día a día
Todas las funciones en una sola pulsera, sin cuotas mensuales. Consulta tus datos de bienestar de un vistazo.
Bionny es un dispositivo de bienestar. No es un producto sanitario y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.